年齢のせいだと思っていませんか？65歳からでも体は変わります

こんにちは。大船渡バランス整体院です。

「もう年だから仕方ない」

「若い頃とは違うから…」

このような言葉を、

私たちはとてもよく耳にします。

ですが実際には、

年齢＝体が変わらない、というわけではありません。

年齢とともに不調が出やすくなる理由

年齢を重ねると、

・血流が低下しやすい

・筋肉や関節が硬くなりやすい

・疲れが抜けにくくなる

といった変化が起こります。

これは自然なことですが、

「そのまま放っておく」ことで

不調が定着してしまうケースも多いのです。

当院が年齢に合わせた施術を大切にしている理由

当院では、

若い方と同じやり方をそのまま行うことはありません。

その方の

・体の状態

・生活リズム

・回復力

を見ながら、

無理のない、やさしい施術を行っています。

強い刺激を与えなくても、

体はきちんと反応してくれます。

ゆっくりでも、体は変わっていきます

「前より動きやすくなった」

「朝が少し楽になった」

こうした小さな変化の積み重ねが、

体を整えていく第一歩です。

年齢を理由に諦める前に、

今の体に合った整え方を知っていただけたらと思います。

最後に

体を整えるのに、

「もう遅い」ということはありません。

今のご自身の体を大切にしながら、

無理なく続けられるケアを一緒に考えていきましょう。

大船渡バランス整体院　院長　鈴木隆也